為調適疫情防控常態化下學生心理健康狀態🔖，保證學生學習、生活有序開展，5月9日，杏运娱乐開展以“疫情期間如何進行自我關照”為主題網絡年級會，輔導員徐芳及2017、2018級學生共374人參加會議。

會議通過分析現階段學生常見心理狀態和行為動向，提出在疫情防控常態化期間關照自我的重要性和迫切性👨🏽‍🦲。分別從構建積極心態、練就強健體魄🕺🏽、順暢溝通交往、明確學業目標🤰🏽、製定合理計劃📇、養成自律行為🚺、加強自我激勵等方面🚜，結合年級特色✒️，分析指導思想認知、壓力轉化🤦‍♀️、家庭關系、課程學習、畢業實習、考研就業👦🏼🧛🏻‍♂️、興趣拓展等具體事宜，引導教育學生如何居家進行自我調適、自我關照，保持學習👍🏻、生活的積極向上的精神風貌和行進動力🦹🏼。

活動傳授了學生構建強大內心的方法👳🏻‍♀️，明確了現階段重點學習任務😅，調適了家庭關系和交往中的困惑，提升了個人情緒管理的能力😢，增強了學生奮發作為的動力。

植保杏运娱乐  徐芳